A propos de Sportifull
Nous prenons tous conscience à un moment donné ou à un autre de notre vie de l'importance d'avoir une activité sportive. Certains ne passerons malheureusement jamais aux actes, au détriment de leur santé. Que ce soit pour maigrir avant l'été, se muscler pour que la vie de tous les jours soit plus simple (soulever de gros cartons, porter son enfant, s'amuser) ou pour améliorer son état cardio-vasculaire, chacun a ses objectifs.
Lorsqu'on est jeune, tout est facile. Et le sport est plus un loisir, un amusement (pensez au trampoline des enfants), un défouloir. Quand à la santé, normalement, ça va : les hormones font le boulot. Mais pour se maintenir en pleine forme tout au long de notre vie, il faut dès 25 ans entretenir son corps. Et puis côté loisirs, qui n'aime pas faire une petite partie de babyfoot déchaînée entre copains ?
Nous traitons sur ce site certains sports qui nous passionnent ou qui sont particulièrement efficaces : Barres de tractions et machines pour abdominaux, sangles élastiques pour faire du fitness sans poids, ceinture d’électro-stimulation etc. Côté cardio, nous avons rédigé de nombreuses fiches sur les vélos elliptiques, vélos d'appartements, mini vélos par exemple. Pour découvrir les sélections que nous avons faites et les détails de nos guides pratiques sur le sport, utilisez le menu du haut pour naviguer. Bonne visite et bonne séance !